Как полюбить уборку в доме?

Как полюбить уборку в доме?

Простые советы о том, как полюбить уборку в доме

Уборка в доме – это мероприятия, которые позволяют навести чистоту и порядок. Но осуществлять ее не всем нравиться. Можно, кончено, воспользоваться услугами домработницы, но это не каждому по карману. Лучше обратите внимание на представленные ниже советы, и вы сможете полюбить уборку.

Хорошее настроение для уборки

Подходить к процессу творчески

Многие люди пытаются превратить обычную уборку в доме в творческий процесс. Они вначале создают определенный образ, а уже потом отдаются работе с полным удовольствием.

Если для кого-то наведение чистоты – это скучный и неинтересный процесс, то осуществлять ее лучше всего во время маленьких перерывов между работой. В результате вы позволите отдохнуть вашего мозгу, что приведет к более активной и плодотворной его работе.

Уборка – это прекрасная возможность заняться своей фигурой и поддерживать ее в отличной физической форме.

Следующим достоинством уборки между перерывами считается движение. Вместо того, что просто попить кофе или чай, вы будете выполнить своеобразную зарядку, так что сразу одним ударом убьете двух зайцев: выполните уборку в доме и сделаете полезную зарядку.

Найти преимущества уборки

Многие люди полагают, что уборка – это процесс бесполезный для мозга. С одной стороны, это действительно так, ведь во время уборки он не работает. Но это абсолютно не значит, что он отдыхает. В полном спокойствии может находиться только эмоциональная атмосфера и то при условии, что процесс уборки выполняется «на автомате».

Чистящиме средства

Для активизации мозга наводить порядок необходимо творчески. Тогда он сможет переключиться на процесс уборки, которая доставит вам удовольствие. Рассмотрим, почему так происходит:

  1. Когда в доме вещи лежат не на своем месте, то чаще всего это вызывает чувство раздражения. Нередко это относится даже к мебели. Чтобы привести все к гармонии нужно все двигать, менять местами, а это сразу вызывает раздражение и отбивает всю охоту для наведения чистоты. Достаточно только представить себе, что после проделанных действий раздражение пройдет, и вы будете довольны, как желание убирать сразу, возвратиться, а еще вызовет у вас множество положительных эмоций.
  2. Особенно приятно выбрасывать ненужные вещи. Очень часто можно увидеть, как люди в углах складывают свои уже старые журналы, газеты, коробки. Если все это поскорей выбросить, что в вашем доме появиться лишнее пространство. Вы сможете почувствовать, насколько вам станет легко и приятно находиться в абсолютном порядке.
  3. Уборка – это возможность отыскать вещь, которую вы очень давно потеряли. Только представьте, какая радость вас посетит, если, например, под диваном вы случайно отыщете свою любимую заколку или часы. Это же опять положительные эмоции.
  4. Нередко уборка позволяет отыскать множество вещей-дубликатов. В результате этого вам не придется тратить лишние деньги на покупку, например средства для посуды, которое после находки будет присутствовать в двойном количестве.

Правильно наводить порядок

Если вы хотите полюбить уборку и делать ее с удовольствием, то стоит разобраться с основными правилами, благодаря которым процесс будет происходить быстрее.

Уборка на высшем уровне

Очистка от грязи блендера

Чтобы представленное устройство блестело, стоит поместить в него чистую воду, добавить средство для мытья посуды, закрыть и включить. После смыть остатки жидкости водой. Поверьте, от такой чистоты вы сможете получить только положительные эмоции.

Избавиться от следов губной помады

Если у вас дома присутствует такой вид загрязнений, то убрать его очень быстро и без разводов поможет обычный лак для волос. Просто обработайте область загрязнения, подождите 10 минут, а после протрите влажной тряпкой.

Работа с кухонной плитой

Убрать жирные пятна на печке позволит обычное растительное масло. На салфетку нанести несколько капель и обработать поверхность плиты. Она будет сверкать и издавать чистоту, который вы будете очень довольны.

Чистка плиты

Убрать остатки стекла

Нередко мы может разбить какую-нибудь стеклянную посуду. Очень сложно убрать мелкие стеклышки. Поможет вам в этом обычный хлеб. Просто провести им в той области, где имеются предположительные стеклянные кусочки и он вберет в себя все ненужное.

Уборка мягкой мебели

Взять пульверизатор, наполнить его спиртом. Распылить на мебелью, а после протереть ее обычной щеткой. Ваша мебель будет выглядеть как новая, а вы очень довольная от проделанной работы.

Пятная в ванной

Убрать следы от жесткой воды на сантехнических приборах поможет уксус. Его следует нанести на обрабатываемые поверхности, оставить на ночь. Утром удалить кислоты, промыть водой. Ваша ванна снова засверкает, как новая.

Чистка ванны

Шерсть домашних любимцев

Это дело многим может показаться таким неинтересным и скучным, но если представить, как станет чисто в доме после такой уборки, то настроение в любом случае улучшится. Для выполнения поставленной задачи нужно взять щетку по ковру и обработать всю поверхность, собрав шерсть своего питомца.

Чистка вентиляционной решетки

Выполнить уборку в таком труднодоступном месте позволит нож для масла. Его конец обработать материей, смоченной в моющем средстве. Удалить всю грязь, которая присутствует в щелях.

Моем кафель до блеска

Процесс уборки в доме можно превратить в очень увлекательный и интересный процесс, если воспользоваться всеми представленными советами. Тогда после уборки вы сможете посмотреть на свое жилище абсолютно новыми глазами. Абсолютная чистота и чувство свежести, что может приятнее? Поэтому делайте все с удовольствием, и вы получите за это достойную награду.

7 СЕКРЕТОВ: как полюбить уборку и готовку

Вы не любите заниматься домашними делами? С трудом заставляете себя убираться, гладить или готовить? Тогда советы из этой статьи помогут вам найти мотивацию даже для самых не любимых дел в хозяйстве.

1. КРАСИВЫЕ «ТРЯПОЧКИ», ДОМАШНЯЯ ОДЕЖДА И ПОСУДА

В советах для занятий спортом часто говорят о необходимости купить красивую форму, удобные кроссовки и аксессуары для спортзала. Тогда ваша мотивация для упражнений будет гораздо выше. Также и для домашних дел. Чтобы вам нравилось ими заниматься позаботьтесь, чтобы все предметы, которыми вы пользуетесь для уборки были красивыми и удобными. Я объединяю все это в одно слово “тряпочки”, но имею ввиду и тряпки, и губки, и ведра и другие аксессуары для уборки. Чтобы они радовали ваш глаз, был свежими и чистыми.

Также и для готовки – гораздо приятнее готовить, когда у вас качественные сковородки и кастрюли. Удобные лопаточки и ножи. Красивые прихватки и полотенца. И конечно посуда, в которую вы потом будете сервировать вкусный обед.

Важно заботится и о внешнем виде. Чтобы вы себе нравились не только, когда идете встречаться с подругами или в кино. Но и тогда, когда занимаетесь домашними делами. Поверьте, все это значительно повысит вашу мотивацию!

2. СОВМЕЩАЙТЕ ДЕЛА С ТЕМ, ЧТО ПРИНОСИТ ВАМ УДОВОЛЬСТВИЕ

Известный совет для домохозяек, которые хотят все успевать – совмещать занятия. Например, пока вы гладите вы можете смотреть давно отложенные фильмы, или разговаривать по скайпу, или смотреть полезные видео на YouTube. Когда готовите ничего не мешает включить лекции на интересующую вас тему (сейчас в интернете раздается очень много бесплатных обучающих материалов) или можно слушать художественную аудио-книгу. Впрочем, лекции и книги я слушаю и вовремя уборки с помощью телефона и наушников. Кроме того, что удается делать два дела одновременно, это мотивирует на домашние дела.

Иногда я даже жду возможности погладить, чтобы наконец включить любимый фильм.

3. ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕР ДЛЯ ДЕТЕЙ

Вы наверное знаете, что дети до определенного возраста во всем копируют своих родителей. И не просто копируют, а записывают возможные модели поведения на будущее (на подсознательном уровне). В том числе это касается уборки. Если вы сами через силу моете посуду и готовите, то подобную модель поведения унаследуют и ваши дети. И навряд ли ваша дочь станет хорошей хозяйкой, которая будет радовать мужа чистотой и порядком. По крайней мере, ей потребуется прикладывать много усилий для этого. Точно также, ваш сын может вырасти не очень самостоятельным в бытовых вопросах.

Но если ваши дети еще маленькие вы можете, начав меняться, показать им хороший пример. И таким образом, помочь им войти во взрослую жизнь гораздо более подготовленными. Что может быть лучшей мотивацией для родителей?

4. АТМОСФЕРА, ДОСТАТОК, ЛЮБОВЬ

Многие слышали о таких течениях, как китайский фэн-шуй и ведическое васту. Согласно этим знаниям, необходимо не накапливать мусор и регулярно проводить влажную уборку в доме, чтобы плохие энергии не застаивались, а хорошие наоборот привлекались – это напрямую влияет на достаток и взаимоотношения в семье.

Например, если у вашего мужа не ладятся дела на работе, выберите самый дальний ящик, в котором давно не прибирались и наведите порядок.

А вынося мусор с балкона помните, что вы освобождаете место для новых вещей, которые в скором времени у вас появятся.

5. НАПОЛНЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИЕЙ

Согласно старославянским и ведическим знаниям, женщина – это сосуд, в котором хранится ее особенная энергия. Именно эта энергия привлекает мужчин, именно этой энергией мы делимся со своим мужем для его успехов на работе.

Но если ваш сосуд пустой, то вам нечего дать вашему мужу и детям. И нечем привлечь в свою жизнь суженного. При этом, все домашние дела (уборка, готовка, глажка) наполняют наш сосуд. С такими мыслями гораздо приятнее заниматься домашними делами – теперь я не просто мою посуду, а наполняюсь нужной мне энергией. Попробуйте!

6. БЛАГОСЛОВЕНИЕ СЕМЬИ

Те же славянские и ведические знания говорят, что через домашние дела женщина влияет на успехи и здоровье домашних.

Так, когда мы моем посуду мы можем приговаривать, что смываем все проблемы, которые есть в нашей семье. Когда гладим одежду – разглаживаем все препятствия, которые могут возникнуть в бизнесе мужа. Когда готовим – благословляем еду своими самыми добрыми пожеланиями, которые несомненно защитят и принесут успехи в вашу семью.

7. ОТСУТСТВИЕ СПОРОВ НА БЫТОВУЮ ТЕМУ С МУЖЕМ

По статистике причина 7 % разводов это бытовые разногласия.

Все мы знаем, как не просто сохранить счастливую, полную радости семью на долгие годы. Это большая работа. И стоит ли добавлять в копилку причин для споров “кто будет мыть посуду после ужина”?

Если освоить систему флай-леди, а также зарядиться мотивацией (см. предыдущие 6 пунктов) – уборка перестанет быть проблемой, которую хочется спихнуть на мужа. И тем самым, возможно сохранить больше любви и уважения друг к другу. А это отличная мотивация, чтобы изменить свое отношение к домашним делам!

Делитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях!

Как полюбить уборку в доме

Уборка… Большинство из нас недовольно сморщит нос. Да, об уборке даже думать неприятно, не то, что заниматься ею. Я долгое время считала так же. Но во время беременности поняла, что мне необходимо полюбить уборку в доме и всерьез заняться организацией своего времени.

организовать уборку

Я изучила основы системы «флай-леди» от американской домохозяйки и основы тайм-менеджмента. Скажу сразу, что какой-то одной системе я не следую. Набравшись теоретического опыта, я научилась беречь время, совмещать и придумывать свои способы облегчения жизни, которыми теперь могу поделиться с вами. Уверяю, вполне можно успевать убирать и готовить с детьми, оставляя немного времени и на себя — любимую.

Не жди помощи

Ты наверняка ни один раз злилась на мужа за то, что он не помогает и воспринимает твою работу по дому как должное. Хочу огорчить. Так и будет продолжаться. Ты не найдешь в лице мужа и детей помощников, пока не станешь сама для себя опорой. Да, принцип женщин-феминисток работает и для работающих мам и для мамочек, сидящих в декрете. Ни на кого не надейся. Научись справляться со всем сама и создавать уют в доме, а потом, глядишь, и муж подключится.

Полюби уборку

Думаешь, это невозможно? Конечно, если ты берешься за тряпку и веник в обреченном состоянии и со словом «надо», то особой радости не испытаешь. Перестань воспринимать уборку как обязанность. Попробуй наводить чистоту для себя. Это способствует мотивации. А где мотивация, там и желание с результатом.

Разумеется, большинство мам убирают для того, чтобы муж был доволен и дети здоровы. Но давай посмотрим на уборку под другим углом. Найди выгоду для себя. Например, возможность пригласить лучшую подругу в гости не краснея, чувствовать себя комфортно почитывая книгу и завернувшись в плед.

организовать уборку

Уборка для себя затрагивает и твоих близких. Делая что-то для себя, ты делаешь это и для своей семьи. И заметь, безо всяких мыслей о тяжелой женской доле.

Принципы легкой уборки. Советы

Уборка по необходимости

Этому принципу я готова петь оды. Ведь все гениальное – просто. Необходимо не откладывать уборку на выходной день, а убирать сразу. И правда, где взять силы на уборку целой квартиры в субботу? А ведь нужно еще накормить семью и ребенку внимание уделить. Не лучше ли пресекать беспорядок и «рост» грязи в доме?

Вот несколько примеров из моей жизни:

  • после нанесения «уходовых» средств в ванной комнате я протираю зеркало и фасад стиральной машинки;
  • после приема ванны сразу же ополаскиваю ее и начищаю краны до блеска;
  • после купания ребенка все средства гигиены отправляю по своим местам;
  • после чистки зубов и умывания протираю раковину;
  • сразу по возвращению домой протираю обувь и отправляю ее на полочку;
  • подметаю и протираю пол во время готовки, а не после.

Казалось бы, негласные истины. Но почему-то мы о них часто забываем.

Экономь время

Прежде всего, тебе нужно научиться беречь время. Например, я поняла, что необходимо ценить каждую минуту. Знаешь ли ты, сколько всего можно успеть пока остывает сваренная каша для ребенка? А я знаю (на личном опыте): за эти 5 минут можно успеть протереть плиту (разумеется, если она еще не совсем в ужасном состоянии), вымыть раковину и вытереть столешницы. Или перемыть гору тарелок, оставшихся после сытного ужина. Тем более что самые грязные места на кухне требуют нашего постоянного внимания.

Кажется, что это слишком мало? Да, это небольшие шажки к наведению чистоты, но согласись, гораздо удобнее не загонять себя во время дневного или, не дай Бог, ночного сна ребенка, а выполнять все как бы «между прочим».

организовать уборку

Придерживаясь данного принципа, я поняла, что лучше наводить чистоту в той зоне, в которой ты находишься в данный момент.

Сделай это заодно

Придерживаясь системы, крайне важно уметь следовать этому принципу. Он вносит простоту в жизнь домохозяйки с детьми. Например, отправляясь в ванную загружать стиральную машинку, захвати с собой из комнаты вещи, с которыми тебе «по пути»: чашку с остатками чая – на кухню, памперс – в мусорное ведро, пульт, принесенный ребенком в спальню – в гостиную. Особенно этот способ облегчит жизнь владелицам двухэтажного дома или огромной квартиры.

Организуй процесс уборки

Намного удобнее убирать тогда, когда у тебя есть полноценное руководство к действию. Почему у тебя не получается убирать быстро и не откладывать мытье полов и чистку санузла «на потом»? У меня было так: я иду мыть посуду, потом чищу ванну, потом начинаю складывать вещи в шкаф… И так целый день. Теперь могу с уверенностью сказать, что уборка наскоками – малоперспективное занятие.

Пиши список того, что тебе необходимо выполнить за день и четко распиши последовательность своих действий. Пошагово, как в рецепте! Плюс, укажи, сколько времени ты готова выделить на каждый подпункт. Так ты сможешь организовать уборку своего дома с умом. Эффективнее всего, если на уборку в день ты будешь затрачивать не больше 2-2,5 часов.

Не затягивай с неприятными делами

У меня, как и у многих наверняка, нелюбимым процессом была глажка. Но после рождения ребенка я изменила подход к этому нудному занятию… и жизнь наладилась. Раньше я откладывала глажку как можно дольше, а потом, обессилев, падала на диван, перегладив целую гору одежды. Стоит ли говорить, что к утюгу я потом не подходила больше недели.

Теперь я разделяю постиранную партию белья на несколько кучек и складываю их по корзинкам. Во время прослушивания аудио-книги я выделяю 10-15 минут на глажку. Это не сложно ни психологически, ни физически.

организовать уборку

Возможно, у тебя нелюбимым процессом является мытье полов или окон. Не стоит сразу набрасываться на тряпку и вымывать полы по всем комнатам. Начни с малого – протри пол в кухне и прихожей. Времени много не займет, но этот шажочек приблизит тебя к порядку.

Пора выбираться из этого круговорота уборки в доме. Организовать уборку, полюбить ее и сделать этот процесс более легким и приятным не так уж и сложно. Главное, необходимо упростить подход и найти мотивацию для этого занятия. Это поможет улучшить жизнь и избавит тебя от ощущения, что ты круглосуточно находишься в беличьем колесе.

12 способов полюбить уборку и работу по дому

12 способов полюбить уборку и работу по дому

Мы нашли для вас 12 очень важных деталей и советов, которые помогут вам легче справляться с уборкой и другой сложной и изматывающей работой по дому!

Делайте уборку ради результата

Уверенно заявляем — никто не любит сам процесс чистки. И даже те, кто держит дом в идеальном порядке, вовсе не наслаждаются борьбой с пылью, грязью и жиром в своем доме! На самом деле они просто обожают результат уборки и ценят чистый, экологичный и здоровый дом. Они делают это для себя и своих детей. Поэтому если вы переориентируетесь на результат и будете представлять итог уборки, а не массу дел, которые нужно сделать, вам станет легче ее проводить.

Мотивируйте себя призом

В детстве многим из нас за поход к стоматологу давали приз. Придумайте для себя определенное поощрение за каждый час уборки. И оно должно быть достаточно крупным! Вы должны всегда исполнять обещание, иначе такая мотивация не сработает.

Делайте уборку дома, когда вы одни

Легче проводить уборку дома, когда вы в нем одни или все еще или уже спят. Например, многим домохозяйкам легче помыть посуду после ужина, когда дети уже легли спать, а не тогда, когда они еще бегают по квартире и играют.

Убирайтесь по одной комнате за раз

Всегда делайте перерывы между уборкой разных комнат. Зайдите на кухню и мысленно обозначьте фронт работ — посуда, столешница, протереть стол, помыть пол, поставить суп вариться. Сделав все эти дела, отдохните — выпейте чаю, постойте на балконе и подышите свежим воздухом, почитайте книгу полчасика и т.п. И только потом принимайтесь за гостиную.

Составьте расписание

Иногда легче работать по расписанию. Например, в понедельник вы делаете много дел на кухне, во вторник вытираете пыль по всей квартире, в среду моете пол, в четверг проводите генеральную уборку ванной, в пятницу моете плиту и микроволновку, в субботу делаете опять большой день кухни, а в воскресенье меняете постельное белье.

Напоминайте себе, что уборка — это сжигание калорий

Знаете ли вы, что если вы начнете более усердно и в более быстром (но тщательно!) ритме пылесосить, а также мыть пол даже в самых труднодоступных местах, не срезая углы, вы начнете тратить не 200 калорий в час, а все 400? А если учесть, что у семьи с детьми работы по дому хватает примерно на 40 часов в месяц, то вы можете легко похудеть на 6 кг за два месяца, просто если начнете мыть квартиру до блеска.

Включите музыку

Здесь очень важно понимать, что не все любят уборку под поп-музыку — ту, которая имеет активный ритм. Иногда она просто раздражает. Уборка и так приносит стресс, а музыка может лишь усугубить положение. Попробуйте поставить музыку в жанре соул (мягкая), в стиле кантри (позитивная) либо ритм-энд-блюз (красивая, но не слишком быстрая). Тогда у вас будет еще и арт-терапия!

Не отвлекайтесь на компьютер и телефон

Очень важно не отвлекаться на компьютер, телефон или телевизор во время уборки. Максимум, что вы можете — поставить музыку, которая без вашего вмешательства будет играть час или два, или поставить серии сериала, которые будут «идти фоном». А вот листать страницы, читать, смотреть картинки, проверять соцсети — это большая нагрузка на нервную систему и по сути тот же стресс. Их лучше исключить.

Читайте также  Как повысить давление газа в частном доме?

Начинайте с того, что дарит радость

Представьте, чему бы вы радовались больше — идеально чистому полу или посуде? И делайте то, что приносит больше позитива и имеет для вас наибольший коэффициент полезного действия!

Выбросите 50 вещей из дома

Это могут быть сломанные карандаши, неработающие гаджеты, посуда со сколами, старая лампа, которую вы ненавидите, или ретро-картина на стене. Каждый месяц в течение трех месяцев выбрасывайте по 50 маленьких и не очень вещей из вашего дома, складывая их в коробку и относя к мусорке (может быть, кто-нибудь заберёт себе). Гарантируем, через три месяца вы будете больше любить свой дом!

Проведите анализ

Во время следующей полной уборки, когда вы будете мыть пол, пылесосить, мыть столешницу на кухне и всю плитку в ванной, держите в уме вопрос: «Какие 5 вещей я бы хотел изменить в своей квартире?». Выберите 5 самых раздражающих вас вещей (типа огромного старого шкафа, изношенного ковра, ужасной плитки на кухонном фартуке или старого дивана) и запишите их в блокнот. Затем просто возьмите телефон и закажите услуги по покраске, переобивке или сходите в магазин за новым ковром! Знаете ли вы, что можно просто вызвать мастера и через 48 часов у вас будет новый кухонный фартук по цене примерно в 5 тысяч рублей (для дешевой плитки) и в 15 тысяч рублей (для дизайнерской плитки, с рейлингами и удобными розетками)? При этом вам нужно лишь освободить кухню на два-три дня и убрать оттуда все бьющиеся вещи в гостиную.

Мойте посуду после еды и заправляйте кровать после того, как встали

Маленькие привычки помогут вам выработать режим. Тогда некоторые действия станут автоматическими и не будут требовать постоянного принятия решения о том, что «пора бы уже убрать весь этот мусор». От этого вам будет только легче!

5 книг, которые помогут полюбить уборку

Фото: tina dawson/unsplash

Расхламление и наведение порядка в доме — новый модный тренд. Считается, что уборка помогает сбросить напряжение, хорошо успокаивает нервы и высвобождает творческую энергию. Но как быть тем, кто не любит убираться? Оказывается, есть отличный способ превратить домашние хлопоты в приятное времяпровождение.

Для этого достаточно прочитать пару «правильных» книг. Их авторы — консультанты по наведению порядка, тренеры и даже буддийские монахи. Они рассказывают о том, как жить более осознанно и не захламлять пространство лишними вещами. А главное — где найти мотивацию на уборку.

«Магическая уборка», Мари Кондо

Книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» стала мировым бестселлером еще в 2014 году. Она учит расставаться с лишними вещами и помогает превратить уборку в инструмент самопознания. В доме следует оставить только то, что приносит радость, уверена японка Мари Кондо. По ее словам, все люди склонны к избыточности. Обрести внутреннюю гармонию, сосредоточиться на себе и своих желаниях и научиться принимать решения более рассудительно помогает расхламление — об этом ее книга.

Фото:ozon.ru

Автор выделяет четыре составляющие идеального порядка: складывать вещи правильно, хранить вертикально, убирать в одно место и делить пространство на прямоугольные секции. Темой организации пространства Кондо увлеклась еще в пять лет. Со временем это хобби превратилось в дело всей жизни — она создала собственный консультационный бизнес по уборке. А в начале года на канале Netflix вышло реалити-шоу «Уборка с Мари Кондо». Правда, недавно тренер призналась, что разочаровалась в своих «магических» методах: с появлением детей поддерживать идеальный порядок стало очень сложно.

«Легкая уборка по методу Флай-леди», Марла Силли

Марла Силли учит избавляться от хаоса не только в жилище, но и в голове. В 1999 году она разработала философию уборки FlyLady, получившую признание среди миллионов женщин по всему миру. FLY расшифровывается как Finally love yourself, что в переводе означает «наконец-то полюбить себя». Суть ее системы заключается в том, чтобы уделять уборке не более 15 минут в день, при этом поддерживая в доме идеальный порядок. А главное — находить время для заботы о себе, пить много воды и практиковать аффирмации.

Фото:ozon.ru

Книга Марлы Силли «Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса» — это еще один мировой бестселлер. В ней автор рассказывает о том, как выработать простые и в то же время очень эффективные привычки, которые превратят уборку в приятное занятие. Победительница хлама и хаоса предлагает делить дом на пять зон и посвящать уборке одной из них по несколько минут в день в течение недели. По словам Силли, если четко следовать ее системе, выходные будут свободными от домашних дел, а квартира — всегда уютной и чистой.

«Разгреби свой срач», Рэйчел Хоффман

Книга «Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом» отлично подходит для людей с плотным рабочим графиком. В ней Рэйчел Хоффман в дерзкой и ироничной манере рассказывает о том, где найти силы и вдохновение, чтобы наконец подняться с дивана и начать приводить квартиру в порядок. Автор делится простыми и действенными рекомендациями, которые помогут подстроить график уборки под ритм вашей жизни, победить в себе внутреннего перфекциониста и без сожаления избавиться от ненужных вещей.

Фото:ozon.ru

По мнению Хоффман, не стоит следовать принципу «все или ничего». Лучше воспользоваться методом 20/10. С ним вы забудете о генеральных уборках. Писательница предлагает разбивать бытовые задачи на 20-минутные отрезки. Например, этого времени хватит, чтобы помыть посуду и почистить раковину. Количество подходов зависит от объема работы и ваших возможностей, но между каждым из них нужно делать десятиминутные перерывы. В конце книги вы найдете удобные пошаговые инструкции и списки, чтобы ни о чем не забыть.

«Дом для жизни», Лу Вей

Лу Вей — один из самых известных в Китае дизайнеров интерьеров. Ее «Дом для жизни: как в маленьком пространстве хранить максимум вещей» одинаково подойдет как тем, кто планирует обставить новую квартиру, так и тем, кто хочет более эффективно использовать имеющееся пространство. В книге изложена суть авторской методики наведения порядка Лу Вей. Дизайнер считает, что 80% всех вещей в доме должны быть скрыты от глаз. Например, для этого отлично подходят встроенные шкафы-стенки и системы горизонтального хранения.

Фото:ozon.ru

В поле зрения Лу советует оставить только те вещи, которые используются каждый день. Согласно ее методике, чем меньше площадь жилища, тем больше места нужно выделить для хранения вещей. Так, в самых маленьких квартирах этот показатель может достигать 40%. В этой книге есть все — от правильной расстановки мебели и списков базовых вещей до психологических установок против импульсивных покупок. Кроме того, текст дополнен веселыми комментариями и картинками, которые помогают лучше понять систему Лу Вей.

«Уборка в стиле дзен», Шуке Мацумото

Монах из буддийского храма Комиодзи в Токио предлагает по-новому взглянуть на уборку. По его словам, это не просто механический процесс избавления от мусора, а духовная практика. Она позволяет сосредоточиться на текущем моменте, установить контакт с природой и сделать свое сердце чище. Полное название книги — «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха». Шуке Мацумото рассказывает о простых техниках, которые помогут навести порядок не только в доме, но и в мыслях.

Фото:oz.by

Кроме того, автор призывает ценить вещи, которые нас окружают, и помнить о благодарности. За каждым из этих предметов стоят усилия и чувства людей, трудившихся над их созданием. А значит, тот, кто не умеет ценить вещи, не ценит людей. В знак благодарности все то, что стало ненужным, Мацумото советует не выбрасывать в мусорное ведро, а отнести туда, где оно пригодится. Например, в благотворительные магазины. В то же время автор не рекомендует привязываться к вещам, ведь только так можно обрести свободу в сердце.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector